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眼前的數(shù)字...

又胖了

 

以下劇情你一定很熟悉

作為喜歡立Flag的職場(chǎng)人一員，小A喜歡高調(diào)“官宣”減肥，換VX頭像是第一步。

可借鑒：通過(guò)發(fā)動(dòng)四面八方親友的力量，來(lái)督促自己減肥成功，不成功則無(wú)顏面對(duì)江東父老。
后續(xù)：不知不覺間，小A頭像的變化過(guò)程，從“不瘦20斤不換頭像”到“不瘦10斤不換頭像”再到“不瘦5斤不換頭像”...
感悟：一開始?jí)毫艽?，后?lái)就習(xí)慣了。

作為自制力強(qiáng)大的職場(chǎng)人一員，小C偏好輕食減肥法，沙拉既健康又飽腹，堅(jiān)持就是勝利歐耶。

可借鑒：減肥兩大法寶，邁開腿和管住嘴，至少有一個(gè)要拿捏住，低卡路里的攝入是捷徑。
后續(xù)：自制力強(qiáng)大與否也分時(shí)間，夜晚尤其入睡前，大腦呼喊著要吃烤串麻辣燙漢堡泡面小龍蝦，控制不住我自己。
感悟：我怎么就管不住這手？

作為方法論完備的職場(chǎng)人一員，小E比較講究方法。道具類如瑜伽墊啞鈴俯臥撐支架等統(tǒng)統(tǒng)就位，APP如健身課熱量計(jì)算等下了一堆。

可借鑒：減肥當(dāng)前、工具先行，運(yùn)動(dòng)也要有儀式感，允許試錯(cuò)，摸索出適合自己的抓手。
后續(xù)：減肥器械？有的快遞都沒拆。APP？下載了就等于練了。
感悟：沒有關(guān)系，也許是這套健身器材不適合我呢。

作為抱團(tuán)行動(dòng)的職場(chǎng)人一員，小K相信健身房的氛圍、教練的督促、志同道合朋友的陪伴，才是減肥成功的不二法門。

可借鑒：投資思維很關(guān)鍵，投入的成本會(huì)大大提高減肥的成功率，喜歡被Push著前進(jìn)。
后續(xù)：我是路癡，健身房的門在哪里來(lái)著？
感悟：只要我不出門，誰(shuí)也督促不了我。

作為計(jì)劃通的職場(chǎng)人一員，這是小L第25次開啟減肥計(jì)劃。想起來(lái)的時(shí)候少吃幾口，難得出門的時(shí)候多跑幾步，開心了獎(jiǎng)勵(lì)自己一杯奶茶，一切隨緣。

可借鑒：不必因嚴(yán)格的計(jì)劃而壓抑自己，把握一個(gè)合適的度就好。
后續(xù)：體重和人生一樣，就是起起落落沉沉浮浮。
感悟：心態(tài)很重要，做人嘛最重要的就是開心了。

當(dāng)代職場(chǎng)人，有的延遲滿足，為了瘦成閃電而揮汗如雨、不肯多吃一口；有的享受當(dāng)下，加班后犒勞自己美食，為生活加點(diǎn)糖。其實(shí)，減肥什么的不那么重要，立Flag任何時(shí)候也不晚。這關(guān)鍵，在于能否制定合理的階段性目標(biāo)并嚴(yán)格執(zhí)行。春天會(huì)來(lái)，花會(huì)開，減肥也終將成功~

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科銳國(guó)際
科銳國(guó)際是領(lǐng)先的以技術(shù)驅(qū)動(dòng)的整體人才解決方案服務(wù)商，也是國(guó)內(nèi)首家登陸A股的人力資源服務(wù)企業(yè)（300662.SZ），目前在中國(guó)、印度、新加坡、馬來(lái)西亞、美國(guó)、英國(guó)、澳大利亞、荷蘭等全球市場(chǎng)擁有114家分支機(jī)構(gòu)，3,100余名專業(yè)招聘顧問及技術(shù)人員，在20+個(gè)細(xì)分行業(yè)及領(lǐng)域?yàn)榭蛻籼峁┲懈叨巳瞬旁L尋、招聘流程外包、靈活用工、人力資源咨詢、培訓(xùn)與發(fā)展、薪稅外包等人力資源全產(chǎn)業(yè)鏈服務(wù)，同時(shí)提供一體化SaaS云產(chǎn)品、垂直招聘平臺(tái)、人力資源產(chǎn)業(yè)互聯(lián)平臺(tái)及人才大腦平臺(tái)。通過(guò)構(gòu)建“技術(shù)+平臺(tái)+服務(wù)”的商業(yè)模式，打造產(chǎn)業(yè)互聯(lián)生態(tài)，為企業(yè)人才配置與業(yè)務(wù)發(fā)展提供一體化支撐，為區(qū)域引才就業(yè)與產(chǎn)才融合提供全鏈條賦能。2020年，共服務(wù)超過(guò)5,300家外資/合資企業(yè)、快速成長(zhǎng)型民營(yíng)企業(yè)以及政府/事業(yè)單位/央國(guó)企/非營(yíng)利性組織，成功推薦中高端管理及專業(yè)技術(shù)崗位人員25,000余名，靈活用工累計(jì)派出190,000余人次，聚合合作伙伴近3,500家。