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職場(chǎng)中，一遇到重大時(shí)刻很多小伙伴就會(huì)緊張緊繃得像高度應(yīng)激的貓，比如演講、考試、面試...來看看以下典型又常見的“慘劇”現(xiàn)場(chǎng)。

早上遲到了10分鐘，Hary下了地鐵一路狂奔，一邊祈禱著千萬不要撞到老板，一邊做心里建設(shè)，“怕啥？反正還有1次遲到機(jī)會(huì)，見到老板好好打招呼就是了...”

火急火燎趕上了一班電梯，正好與不茍言笑風(fēng)格的張總目光對(duì)視。Hary的各種預(yù)設(shè)和大方瞬間破防，大腦一團(tuán)漿糊在思考打招呼的稱呼問題——“老板”？“張總”？于是，嘴一瓢又無比洪亮地叫了個(gè)“老張”。

小趙：緊張如我...那啥，張總可是天蝎座...

面試本就極其考驗(yàn)心態(tài)，都不用涉及壓力面試，開場(chǎng)就能被秒成渣。

Joe今天的第3場(chǎng)面試，HR在聽Joe背誦個(gè)人簡(jiǎn)介時(shí)，就開始眉頭緊鎖。流程正常推進(jìn)，HR對(duì)Joe說“介紹下你之前做過的項(xiàng)目”，Joe瞬間懵了—— “這要咋介紹？”

Joe很慌，實(shí)際上如坐針氈、芒刺在背，但本著“敵不動(dòng)我不動(dòng)”的極限拉扯原則，Joe回了一句“簡(jiǎn)歷上都有”。而Joe不知道的是，HR意味深長地看了Joe一眼，默默給他打上了標(biāo)簽——00后、略敷衍、還傲慢。

Joe：緊張如我，面試穩(wěn)住不哭，已經(jīng)花光了所有力氣。

比起玩劇本殺游離在外，更痛苦的是，思想包袱太重、內(nèi)心戲爆炸卻口難開。

部門團(tuán)建組織劇本殺，當(dāng)?shù)弥挥凶约菏切率中“缀?，Cathy原本就忐忑不安的心更加七上八下。先是默記規(guī)則，害怕因自己游戲黑洞導(dǎo)致體驗(yàn)感全無；又是看著各位同事，想著我不能坑這位、不敢坑那位；而后隨著劇情走向，我滴個(gè)神吶！我拋家棄子了！我還“殺”人了！我...（各種問候自己的角色）

于是，Cathy的一言不發(fā)，引起大家的注意，成功以一己之力帶偏了節(jié)奏，最后讓賊會(huì)演的真兇“逍遙法外”。

Cathy：緊張如我，啊，我對(duì)不起ABCDEFG…

又是年中工作匯報(bào)時(shí)，加班加點(diǎn)做PPT，從內(nèi)容到形式到細(xì)節(jié)，比比誰更卷。

聽說一次好的匯報(bào)表現(xiàn)，可以抵得上大半年的默默辛苦。這不，F(xiàn)red準(zhǔn)備得非常充分，密密麻麻的講稿和筆記拿在手上，充滿溫度與專業(yè)的匯報(bào)技巧了然于心，為了這次升職加薪名單，工作匯報(bào)沖鴨！

但沒想到，剛上臺(tái)打開PPT第一頁，洶涌劇烈的胃疼+頭暈來襲，F(xiàn)red甚至還沒來得及說話，只覺眼前一黑...耳畔是同事們的驚呼。

Fred：緊張如我，我又丟人了...

曾有每天一個(gè)離職小技巧，“領(lǐng)導(dǎo)夾菜你轉(zhuǎn)桌、領(lǐng)導(dǎo)開門你上車...”的調(diào)侃背后，其實(shí)不一定是不重視，可能是真緊張。

作為業(yè)務(wù)員，Rock第一次參加某一區(qū)域重要客戶的接待宴請(qǐng)，舉杯的手微微發(fā)抖。聽金主爸爸說著“麻雀都能喝2兩”“把酒喝出早茶韻味”，Rock發(fā)覺事情并不簡(jiǎn)單，但為時(shí)已晚。

第二天，整個(gè)公司都在流傳著Rock悶聲喝酒不發(fā)一言，但喝嗨了非要拉著客戶唱最炫民族風(fēng)的英雄事跡。

Rock：緊張如我，but只要我不尷尬？尷尬的就是...

職場(chǎng)上的大型“翻車”，通常并不是事情本身有多難，而是緊張之下，容易弄巧成拙。

對(duì)于容易過分緊張的職場(chǎng)人不妨偶爾發(fā)揮“二皮臉”精神，少被外部影響，更聚焦本質(zhì)。在緩解了尷尬和緊張之外，很多問題說不定就迎刃而解了。